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Welchen Protein Shake für Muskelaufbau?
Welchen Protein Shake für Muskelaufbau empfehlen Sie? Es gibt verschiedene Arten von Proteinshakes wie Whey, Casein, Soja oder pflanzliche Proteine. Jede Art hat unterschiedliche Eigenschaften und Vorteile für den Muskelaufbau. Es ist wichtig, den richtigen Proteinshake basierend auf den individuellen Bedürfnissen, Allergien und Zielen auszuwählen. Einige Faktoren, die berücksichtigt werden sollten, sind die Proteinquelle, die Menge an Protein pro Portion, der Geschmack und die Verträglichkeit. Hast du bereits Erfahrungen mit Proteinshakes gemacht oder benötigst du weitere Informationen, um eine Entscheidung zu treffen? **
Wie viel Eiweiß hat ein Protein Shake?
Ein Protein Shake enthält in der Regel zwischen 15 und 30 Gramm Eiweiß pro Portion, abhängig von der Marke und der Zusammensetzung des Shakes. Dieser hohe Eiweißgehalt macht Protein Shakes zu einer beliebten Wahl für Sportler und Fitness-Enthusiasten, die ihre Proteinaufnahme erhöhen möchten. Eiweiß ist wichtig für den Muskelaufbau, die Reparatur von Gewebe und die Aufrechterhaltung einer gesunden Immunfunktion. Es ist jedoch wichtig, die empfohlene tägliche Eiweißzufuhr im Auge zu behalten und nicht zu viel Eiweiß zu konsumieren, da dies zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Daher ist es ratsam, sich von einem Ernährungsberater oder Arzt beraten zu lassen, um die optimale Menge an Eiweiß für die individuellen Bedürfnisse festzulegen. **
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Resource Protein Drink WaldbeereAnwendungsgebiet von Resource Protein Drink WaldbeereResource Protein Drink Waldbeere sind eine vollbilanzierte, diätetische Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke. Sie sind geeignet bei Appetitlosigkeit oder anderen Situationen mit einem erhöten Proteinbedarf (z.B. nach Operationen, bei Infektionen oder bei Krebserkrankungen). Wirkungsweise von Resource Protein Drink WaldbeereResource Protein Drink Waldbeere eignet sich für: - Ausgleich eines Proteindefizites (Mangelernährung, Störungen der Nahrungsaufnahme, Kau- und Schluckbeschwerden, Kachexie) - Erhöhter Eiweissbedarf (Geriatrie, Rekonvaleszenz, Störungen der Wundheilung, Dekubitus, orthopädische Patienten) - Konsumierende Erkrankungen (Tumor, Fieber, Infektionen, Verbrennungen, AIDS, HIV) Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe des Resource Protein Drink Waldbeere: Zutaten: Wasser, Milcheiweiß, Glucosesirup, Saccharose, Rapsöl, Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Natriumcitrat, Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, Eisensulfat, Zinksulfat, Mangansulfat, Kupfersulfat, Natriumfluorid, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumjodid, Natriumselenat), Emulgator (E471), Aroma, Stärke, Vitamine (C, E, Niacin, Pantothensäure, B6, A, B1, B2, Folsäure, K, Biotin, D), Verdickungsmittel (Carrageen), Farbstoff (E120). Glutenfrei. UHT-sterilisiert. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Nährwertinformationen je 100ml 200ml: Brennwert kJ/kcal 527/125 1054/250 Fett g 3,5 7,0 davon - gesättigte Fettsäuren g 0,50 1,0 - einfach ungesättigte Fettsäuren g 2,1 4,2 - mehrfach ungesättigte Fettsäuren g 0,90 1,8 Kohlenhydrate g 14 28 davon - Zucker g 6,5 13 - Lactose g < 0,5 < 1,0 Ballaststoffe g 0 0 Eiweiß g 9,4 18,8 Salz g 0,20 0,40 Vitamine: A µg 120 240 D µg 1,3 2,6 K µg 10 20 C mg 16 32 B1 m13,43 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mair, Rudi: Avalanche.Avalanche. , Recognizing the decisive problems and danger patterns. The definitive book of snow and avalanche science. , Glühkerzen > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 201809, Autoren: Mair, Rudi~Nairz, Patrick, Übersetzung: McCabe, Jeffrey A., Seitenzahl/Blattzahl: 232, Abbildungen: 143 color illustrations and 45 color graphs, Keyword: Wintersport; Skifahren; Erlebnis Berge; Lawinenkunde; Lawinenunfälle; Schnee; Risikomanagement; Skitouren; Alpinismus; Ratgeber; Bergsport; Unfallanalyse; Lawinenlagebericht; Mountaineering; skiing; snow and avalanche sciene; outdoor experience; avalanche warning service; risk management, Fachschema: Entscheidungstheorie~Risiko~Sport / Wintersport~Wintersport, Fachkategorie: Wintersport, Warengruppe: HC/Wintersport, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 166, Höhe: 18, Gewicht: 655, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,29,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Resource Protein Drink VanilleAnwendungsgebiet von Resource Protein Drink VanilleResource Protein Drink Vanille sind eine vollbilanzierte, diätetische Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke. Sie sind geeignet bei Appetitlosigkeit oder anderen Situationen mit einem erhöten Proteinbedarf (z.B. nach Operationen, bei Infektionen oder bei Krebserkrankungen). Wirkungsweise von Resource Protein Drink VanilleResource Protein Drink Vanille eignet sich für: - Ausgleich eines Proteindefizites (Mangelernährung, Störungen der Nahrungsaufnahme, Kau- und Schluckbeschwerden, Kachexie) - Erhöhter Eiweissbedarf (Geriatrie, Rekonvaleszenz, Störungen der Wundheilung, Dekubitus, orthopädische Patienten) - Konsumierende Erkrankungen (Tumor, Fieber, Infektionen, Verbrennungen, AIDS, HIV) Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe des Resource Protein Drink Vanille: Zutaten: Wasser, Milcheiweiß, Glucosesirup, Saccharose, Rapsöl, Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Natriumcitrat, Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, Eisensulfat, Zinksulfat, Mangansulfat, Kupfersulfat, Natriumfluorid, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumjodid, Natriumselenat), Emulgator (E471), Aroma, Stärke, Vitamine (C, E, Niacin, Pantothensäure, B6, A, B1, B2, Folsäure, K, Biotin, D), Verdickungsmittel (Carrageen). Glutenfrei. UHT-sterilisiert. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Nährwertinformationen je 100ml 200ml: Brennwert kJ/kcal 527/125 1054/250 Fett g 3,5 7,0 davon - gesättigte Fettsäuren g 0,50 1,0 - einfach ungesättigte Fettsäuren g 2,1 4,2 - mehrfach ungesättigte Fettsäuren g 0,90 1,8 Kohlenhydrate g 14 28 davon - Zucker g 6,5 13 - Lactose g < 0,5 < 1,0 Ballaststoffe g 0 0 Eiweiß g 9,4 18,8 Salz g 0,20 0,40 Vitamine: A µg 120 240 D µg 1,3 2,6 K µg 10 20 C mg 16 32 B1 mg 0,20 0,40 B2 m18,11 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Resource Protein Drink AprikoseAnwendungsgebiet von Resource Protein Drink AprikoseResource Protein Drink Aprikose sind eine vollbilanzierte, diätetische Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke. Sie sind geeignet bei Appetitlosigkeit oder anderen Situationen mit einem erhöten Proteinbedarf (z.B. nach Operationen, bei Infektionen oder bei Krebserkrankungen). Wirkungsweise von Resource Protein Drink AprikoseResource Protein Drink Aprikose eignet sich für: - Ausgleich eines Proteindefizites (Mangelernährung, Störungen der Nahrungsaufnahme, Kau- und Schluckbeschwerden, Kachexie) - Erhöhter Eiweissbedarf (Geriatrie, Rekonvaleszenz, Störungen der Wundheilung, Dekubitus, orthopädische Patienten) - Konsumierende Erkrankungen (Tumor, Fieber, Infektionen, Verbrennungen, AIDS, HIV) Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe des Resource Protein Drink Aprikose: Zutaten: Wasser, Milcheiweiß, Glucosesirup, Saccharose, Rapsöl, Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Natriumcitrat, Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, Eisensulfat, Zinksulfat, Mangansulfat, Kupfersulfat, Natriumfluorid, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumjodid, Natriumselenat), Emulgator (E471), Aroma, Stärke, Vitamine (C, E, Niacin, Pantothensäure, B6, A, B1, B2, Folsäure, K, Biotin, D), Verdickungsmittel (Carrageen), Farbstoff (E120, E160aii). Glutenfrei. UHT-sterilisiert. Unter Schutzatmosphäre verpackt Nährwertinformationen je 100ml 200ml: Brennwert kJ/kcal 527/125 1054/250 Fett g 3,5 7,0 davon - gesättigte Fettsäuren g 0,50 1,0 - einfach ungesättigte Fettsäuren g 2,1 4,2 - mehrfach ungesättigte Fettsäuren g 0,90 1,8 Kohlenhydrate g 14 28 davon - Zucker g 6,5 13 - Lactose g < 0,5 < 1,0 Ballaststoffe g 0 0 Eiweiß g 9,4 18,8 Salz g 0,20 0,40 Vitamine: A µg 120 240 D µg 1,3 2,6 K µg 10 20 C mg 16 32 B20,58 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welchen Protein Shake zum Abnehmen und Muskelaufbau?
Welchen Protein Shake zum Abnehmen und Muskelaufbau? Es gibt viele verschiedene Proteinshakes auf dem Markt, die speziell für diese Zwecke entwickelt wurden. Einige beliebte Optionen sind Whey-Protein, Casein-Protein, Soja-Protein und pflanzliche Proteinmischungen. Whey-Protein ist eine der am häufigsten verwendeten Optionen, da es schnell vom Körper aufgenommen wird und ideal für den Muskelaufbau ist. Casein-Protein hingegen wird langsamer verdaut und eignet sich daher gut als Shake vor dem Schlafengehen, um die Muskelregeneration über Nacht zu unterstützen. Pflanzliche Proteinmischungen sind eine gute Option für Veganer und Menschen mit Laktoseintoleranz. Letztendlich ist es wichtig, den Proteinshake zu wählen, der am besten zu deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen passt. **
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Was ist der beste Protein Shake zum Muskelaufbau?
Es gibt viele verschiedene Protein-Shakes auf dem Markt, die alle unterschiedliche Zusammensetzungen und Zutaten haben. Der beste Protein-Shake zum Muskelaufbau hängt von den individuellen Zielen, Vorlieben und Bedürfnissen ab. Einige beliebte Optionen sind Whey-Protein, Casein-Protein, Soja-Protein und pflanzliche Proteinquellen wie Erbsenprotein oder Reisprotein. Es ist wichtig, einen Protein-Shake zu wählen, der hochwertiges Protein enthält und idealerweise auch andere wichtige Nährstoffe wie BCAAs und Glutamin liefert. Letztendlich sollte man verschiedene Protein-Shakes ausprobieren und herausfinden, welcher am besten verträglich ist und die besten Ergebnisse beim Muskelaufbau liefert. **
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Raumschiff Enterprise Film
Star TrekStar Trek BeyondStar Trek 4Der KäfigMehr Ergebnisse **
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Wer beamt bei Enterprise?
In der Fernsehserie "Star Trek: Enterprise" beamt der Chefingenieur Charles "Trip" Tucker III die Besatzungsmitglieder auf und ab von anderen Schiffen oder Planeten. Das Beamen ist eine Technologie, die es ermöglicht, Personen oder Gegenstände von einem Ort zum anderen zu transportieren, indem sie in Energie umgewandelt und dann an einem anderen Ort wieder materialisiert werden. Der Prozess des Beams wird von einem speziell ausgebildeten Bediener durchgeführt, der die Koordinaten und Parameter für den Transport festlegt. In der Serie wird der Beamer hauptsächlich von Trip Tucker bedient, der über umfangreiche Erfahrung und Fachkenntnisse in der Nutzung dieser Technologie verfügt. Wer genau bei Enterprise beamt, hängt also von der jeweiligen Situation und den Anforderungen des Transports ab. **
Wann startet Raumschiff Enterprise?
"Wann startet Raumschiff Enterprise?" ist eine Frage, die sich auf die beliebte Science-Fiction-Fernsehserie aus den 1960er Jahren bezieht. Die Serie wurde erstmals am 8. September 1966 in den USA ausgestrahlt. Sie handelt von der Crew des Raumschiffs Enterprise, das auf einer Mission durch das Weltall unterwegs ist, um neue Welten zu entdecken und fremde Lebensformen zu erforschen. Die Serie wurde von Gene Roddenberry kreiert und entwickelte sich zu einem Kultphänomen, das mehrere Fortsetzungen, Filme und Spin-offs inspirierte. Die Originalserie mit Captain Kirk und Mr. Spock ist bis heute bei Fans auf der ganzen Welt beliebt. **
Was macht ein Resource Manager?
Ein Resource Manager ist für die effiziente Zuweisung und Verwaltung von Ressourcen in einem Unternehmen oder einer Organisation verantwortlich. Dazu gehören sowohl materielle Ressourcen wie Geld, Personal und Ausrüstung als auch immaterielle Ressourcen wie Zeit und Know-how. Der Resource Manager muss sicherstellen, dass die Ressourcen optimal genutzt werden, um die Unternehmensziele zu erreichen und Projekte erfolgreich umzusetzen. Dazu gehört auch die Planung, Überwachung und Kontrolle der Ressourcenallokation sowie die Identifizierung von Engpässen und die Entwicklung von Lösungsstrategien. Insgesamt trägt der Resource Manager dazu bei, die Effizienz, Produktivität und Rentabilität des Unternehmens zu steigern. **
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Produkte zum Begriff Mair-K-Enterprise-Resource:
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Resource Protein Drink WaldbeereAnwendungsgebiet von Resource Protein Drink WaldbeereResource Protein Drink Waldbeere sind eine vollbilanzierte, diätetische Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke. Sie sind geeignet bei Appetitlosigkeit oder anderen Situationen mit einem erhöten Proteinbedarf (z.B. nach Operationen, bei Infektionen oder bei Krebserkrankungen). Wirkungsweise von Resource Protein Drink WaldbeereResource Protein Drink Waldbeere eignet sich für: - Ausgleich eines Proteindefizites (Mangelernährung, Störungen der Nahrungsaufnahme, Kau- und Schluckbeschwerden, Kachexie) - Erhöhter Eiweissbedarf (Geriatrie, Rekonvaleszenz, Störungen der Wundheilung, Dekubitus, orthopädische Patienten) - Konsumierende Erkrankungen (Tumor, Fieber, Infektionen, Verbrennungen, AIDS, HIV) Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe des Resource Protein Drink Waldbeere: Zutaten: Wasser, Milcheiweiß, Glucosesirup, Saccharose, Rapsöl, Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Natriumcitrat, Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, Eisensulfat, Zinksulfat, Mangansulfat, Kupfersulfat, Natriumfluorid, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumjodid, Natriumselenat), Emulgator (E471), Aroma, Stärke, Vitamine (C, E, Niacin, Pantothensäure, B6, A, B1, B2, Folsäure, K, Biotin, D), Verdickungsmittel (Carrageen), Farbstoff (E120). Glutenfrei. UHT-sterilisiert. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Nährwertinformationen je 100ml 200ml: Brennwert kJ/kcal 527/125 1054/250 Fett g 3,5 7,0 davon - gesättigte Fettsäuren g 0,50 1,0 - einfach ungesättigte Fettsäuren g 2,1 4,2 - mehrfach ungesättigte Fettsäuren g 0,90 1,8 Kohlenhydrate g 14 28 davon - Zucker g 6,5 13 - Lactose g < 0,5 < 1,0 Ballaststoffe g 0 0 Eiweiß g 9,4 18,8 Salz g 0,20 0,40 Vitamine: A µg 120 240 D µg 1,3 2,6 K µg 10 20 C mg 16 32 B1 m13,43 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mair, Rudi: Avalanche.Avalanche. , Recognizing the decisive problems and danger patterns. The definitive book of snow and avalanche science. , Glühkerzen > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 201809, Autoren: Mair, Rudi~Nairz, Patrick, Übersetzung: McCabe, Jeffrey A., Seitenzahl/Blattzahl: 232, Abbildungen: 143 color illustrations and 45 color graphs, Keyword: Wintersport; Skifahren; Erlebnis Berge; Lawinenkunde; Lawinenunfälle; Schnee; Risikomanagement; Skitouren; Alpinismus; Ratgeber; Bergsport; Unfallanalyse; Lawinenlagebericht; Mountaineering; skiing; snow and avalanche sciene; outdoor experience; avalanche warning service; risk management, Fachschema: Entscheidungstheorie~Risiko~Sport / Wintersport~Wintersport, Fachkategorie: Wintersport, Warengruppe: HC/Wintersport, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 166, Höhe: 18, Gewicht: 655, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,29,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welchen Protein Shake für Muskelaufbau?
Welchen Protein Shake für Muskelaufbau empfehlen Sie? Es gibt verschiedene Arten von Proteinshakes wie Whey, Casein, Soja oder pflanzliche Proteine. Jede Art hat unterschiedliche Eigenschaften und Vorteile für den Muskelaufbau. Es ist wichtig, den richtigen Proteinshake basierend auf den individuellen Bedürfnissen, Allergien und Zielen auszuwählen. Einige Faktoren, die berücksichtigt werden sollten, sind die Proteinquelle, die Menge an Protein pro Portion, der Geschmack und die Verträglichkeit. Hast du bereits Erfahrungen mit Proteinshakes gemacht oder benötigst du weitere Informationen, um eine Entscheidung zu treffen? **
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Wie viel Eiweiß hat ein Protein Shake?
Ein Protein Shake enthält in der Regel zwischen 15 und 30 Gramm Eiweiß pro Portion, abhängig von der Marke und der Zusammensetzung des Shakes. Dieser hohe Eiweißgehalt macht Protein Shakes zu einer beliebten Wahl für Sportler und Fitness-Enthusiasten, die ihre Proteinaufnahme erhöhen möchten. Eiweiß ist wichtig für den Muskelaufbau, die Reparatur von Gewebe und die Aufrechterhaltung einer gesunden Immunfunktion. Es ist jedoch wichtig, die empfohlene tägliche Eiweißzufuhr im Auge zu behalten und nicht zu viel Eiweiß zu konsumieren, da dies zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Daher ist es ratsam, sich von einem Ernährungsberater oder Arzt beraten zu lassen, um die optimale Menge an Eiweiß für die individuellen Bedürfnisse festzulegen. **
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Welchen Protein Shake zum Abnehmen und Muskelaufbau? Es gibt viele verschiedene Proteinshakes auf dem Markt, die speziell für diese Zwecke entwickelt wurden. Einige beliebte Optionen sind Whey-Protein, Casein-Protein, Soja-Protein und pflanzliche Proteinmischungen. Whey-Protein ist eine der am häufigsten verwendeten Optionen, da es schnell vom Körper aufgenommen wird und ideal für den Muskelaufbau ist. Casein-Protein hingegen wird langsamer verdaut und eignet sich daher gut als Shake vor dem Schlafengehen, um die Muskelregeneration über Nacht zu unterstützen. Pflanzliche Proteinmischungen sind eine gute Option für Veganer und Menschen mit Laktoseintoleranz. Letztendlich ist es wichtig, den Proteinshake zu wählen, der am besten zu deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen passt. **
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Resource Protein Drink AprikoseAnwendungsgebiet von Resource Protein Drink AprikoseResource Protein Drink Aprikose sind eine vollbilanzierte, diätetische Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke. Sie sind geeignet bei Appetitlosigkeit oder anderen Situationen mit einem erhöten Proteinbedarf (z.B. nach Operationen, bei Infektionen oder bei Krebserkrankungen). Wirkungsweise von Resource Protein Drink AprikoseResource Protein Drink Aprikose eignet sich für: - Ausgleich eines Proteindefizites (Mangelernährung, Störungen der Nahrungsaufnahme, Kau- und Schluckbeschwerden, Kachexie) - Erhöhter Eiweissbedarf (Geriatrie, Rekonvaleszenz, Störungen der Wundheilung, Dekubitus, orthopädische Patienten) - Konsumierende Erkrankungen (Tumor, Fieber, Infektionen, Verbrennungen, AIDS, HIV) Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe des Resource Protein Drink Aprikose: Zutaten: Wasser, Milcheiweiß, Glucosesirup, Saccharose, Rapsöl, Mineralstoffe (Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Natriumcitrat, Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, Eisensulfat, Zinksulfat, Mangansulfat, Kupfersulfat, Natriumfluorid, Chromchlorid, Natriummolybdat, Kaliumjodid, Natriumselenat), Emulgator (E471), Aroma, Stärke, Vitamine (C, E, Niacin, Pantothensäure, B6, A, B1, B2, Folsäure, K, Biotin, D), Verdickungsmittel (Carrageen), Farbstoff (E120, E160aii). Glutenfrei. UHT-sterilisiert. Unter Schutzatmosphäre verpackt Nährwertinformationen je 100ml 200ml: Brennwert kJ/kcal 527/125 1054/250 Fett g 3,5 7,0 davon - gesättigte Fettsäuren g 0,50 1,0 - einfach ungesättigte Fettsäuren g 2,1 4,2 - mehrfach ungesättigte Fettsäuren g 0,90 1,8 Kohlenhydrate g 14 28 davon - Zucker g 6,5 13 - Lactose g < 0,5 < 1,0 Ballaststoffe g 0 0 Eiweiß g 9,4 18,8 Salz g 0,20 0,40 Vitamine: A µg 120 240 D µg 1,3 2,6 K µg 10 20 C mg 16 32 B20,58 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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